高丽豆腐汤

高丽豆腐汤

工艺口味清香味
私家菜中风防癌抗癌动脉硬化
北豆腐150克
圆白菜100克
5克

高丽豆腐汤的做法

1将豆腐用清水冲洗,再切成长方形的块状。

2高丽菜洗净后切大片,备用。

3将调味料中的高汤5杯、混合后煮开。

4最后放入豆腐块及高丽菜片煮开即可盛出食用。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 7
减肥 4
养颜 6

高丽豆腐汤食谱营养

高丽豆腐汤食物相克

圆白菜
相克肝脏 黄瓜
宜搭樱桃番茄 猪肉 紫菜 竹笋 青椒 西红柿 辣椒 白萝卜 木耳 胡萝卜
北豆腐
相克苦瓜 蜂蜜 竹笋 菠菜 木耳菜 茭白 比目鱼
宜搭芦笋 香菇 鳙鱼 鲇鱼 上海青 草菇 绿茶 海带 川贝 泥鳅 西红柿 黑木耳 白萝卜 蛤蜊 生菜 韭菜 油菜 紫菜 三文鱼 鲢鱼 黄瓜 蘑菇 鳝鱼 大白菜 平菇 猪血 西葫芦 鸡蛋 草鱼 鲤鱼 鲫鱼 鳕鱼 秋刀鱼 芹菜 草莓 鲈鱼 带鱼 武昌鱼 鲅鱼 金枪鱼 鳗鱼 虾皮 虾米 芸豆 油麦菜 荠菜 金针菇 鲷鱼 羊肉 青萝卜 圆生菜

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高丽豆腐汤营养成分

以上是高丽豆腐汤的介绍
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