青豆角粥

青豆角粥的做法

1将青豆角洗净，去蒂去筋，切成节；

2粳米淘洗干净；

3粳米、青豆角同放入铝锅内，加水适量；

4将锅置武火上烧沸，再改用文火熬煮成粥即可。

食用早餐、中餐、晚餐

青豆角粥健康提示

1健脾补肾；

2适用于脾胃虚弱、泻痢、吐逆、糖尿消渴、遗精、白带、小便色白混浊、小便次数多等症；

3气滞之疼痛、腹闷、便结者忌服。