清炖冬菇汤

清炖冬菇汤

工艺清炖口味清香味
沪菜动脉硬化减肥瘦身高血压高脂血症
干香菇20克
干枣30克
花生油 75克
4克
料酒 50克
6克
味精 1克

清炖冬菇汤的做法

1将干冬菇去蒂,用冷水洗净泥沙,不必浸发。红枣洗净。

2用有盖炖盅一只,加进清水750克,冬菇,红枣以及精味精,熟花生油料酒片,用牛皮纸封好后,上屉用急火蒸1小时左右,出笼起盅即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感汤汁清香,鲜嫩味甘。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

清炖冬菇汤食谱营养

清炖冬菇汤食物相克

干枣
相克牛奶 黄瓜 胡萝卜 虾皮 玄参 银鱼 鱼+葱 海蟹
宜搭山药 白菜 南瓜 鲤鱼 木瓜 黄豆 黑豆 黑木耳 冬瓜 板栗 小麦 鹌鹑 薏米 小米 莲子 核桃 花生 粳米 枸杞子 鹿茸 面条 乌鸡 兔肉
干香菇
宜搭四季豆

清炖冬菇汤相关菜谱

清炖冬菇汤营养成分

以上是清炖冬菇汤的介绍
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