酱烧野鸭

酱烧野鸭

工艺清蒸口味酱香味
赣菜补虚养身
野鸭2000克
酱油 15克
料酒 10克
白皮大蒜 15克
甜面酱 50克
15克
白砂糖 5克
小葱 15克
炼制猪油 100克
香油 15克
4克

酱烧野鸭的做法

1野鸭杀掉去毛,再在旺火上燎去绒毛,剖腹去内脏,斩去头、脚洗净;

2大蒜剥去蒜衣;

3洗净,葱切段,切片;

4炒锅置旺火上,加入适量清水,放入野鸭煮熟,捞起沥干水;

5炒锅置中火上烧热,加入熟猪油,烧至七成热,放入野鸭炸至浅黄色,捞起沥去油;

6原锅留油50 克,将甜面酱、白糖入锅,煸炒片刻,放酱油,将鸭入锅烧上味,盛盘中;

7再把片、大蒜瓣、葱段塞进鸭腹内,上笼蒸烂取出,淋上香油即成。

食用中餐、晚餐

口感此菜色红油亮,肉质软烂,酱香味浓。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 4
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

酱烧野鸭制作提示

1煮鸭时,水开2.分钟即可;

2炸鸭时,可在鸭外皮上抹一层糖水,再炸色泽更佳;

3因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克;

4甜面酱不要炒稠,蒸鸭时上气后转中火,蒸1 至2小时。

酱烧野鸭食谱营养

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酱烧野鸭营养成分

以上是酱烧野鸭的介绍
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