浙式糖醋里脊

浙式糖醋里脊

工艺糖醋溜口味糖醋味
浙菜
猪里脊肉300克
小麦面粉10克
蚕豆淀粉20克
小葱 5克
白砂糖 25克
香油 10克
黄酒 15克
菜籽油 30克
25克
3克

浙式糖醋里脊的做法

1猪里脊肉用平刀片切成0.5 厘米厚的片,并用刀轻轻排剁几下,然后改刀切成“骨牌”块;

2将“骨牌”块放在碗中,加黄酒5克和精腌渍入味,用湿淀粉25克和面粉拌匀;

3把酱油、白糖、黄酒10克、、湿淀粉15克和清水25毫升调成糖汁;

4炒锅置中火,下入熟猪油,烧至六成热,将挂糊的猪里脊肉逐块投入锅内,炸约1 分钟,捞出;

5待油温回升至七成热时,将全部里脊肉倒入炒锅复炸一次,用漏勺捞出,沥去油;

6原炒锅留底油10克,投入葱段,煸出香味,随即将炸过的猪里脊肉落锅,烹入糖汁,颠翻炒锅,淋上芝麻油,出锅装盘。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 0

浙式糖醋里脊制作提示

1因有过油炸制过程,需准备熟菜油750克;

2炸里脊,必须重油,烹汁后外焦里嫩,甜酸可口。

浙式糖醋里脊食谱营养

浙式糖醋里脊食物相克

猪里脊肉
相克杏仁 鲫鱼 田螺 菠菜 香菜 菊花 黄豆 荞麦 鹌鹑
宜搭芸豆 菜花
小麦面粉
相克海螺 田螺

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浙式糖醋里脊营养成分

以上是浙式糖醋里脊的介绍
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