1将新鲜茄子去皮切成菱形块,洗净,控水;
2沥干水分的茄子分批下入油锅、炸呈酱红色后捞出;
3青辣椒洗净去籽;
4西红柿洗净切块;
5香菜切段,蒜切片;
6将香油倒入锅内烧热,放入花椒粉、炸好的茄块、青椒块、西红柿块翻炒,并用温火烩10 分钟左右;
7把香菜段、蒜片以及盐、淀粉、味精、酱油调好的作料同时放入锅内,再烩5 分钟,出锅装盘即可食用。
食用中餐、晚餐
口感红绿相间,香醇鲜美,清淡可口。
1茄块先用精盐稍腌,挤去部分水份,然后再炸,不但省油,而且口咸软糯;
2“烩烧茄子”时间宜短不宜长,才能保持茄块油亮软糯,时间一长,虽为油炸,与水煮无别;
3因有过油炸制过程,需准备植物油750克。