1白肉制法:
① 将肉叉于铁叉之上,用中火烤,烤出浮油,将毛烤净;
② 把烤好的肉放入水中浸泡10 分钟后,用刷子刷3~4 遍,刷净污染,吊起擦净污水;
③ 肉皮向下,开水下锅,水开后,移至微火煮至六七成熟,抽出筋骨,再煮熟为止;
④ 将煮好的肉切片,每片1.3~16 厘米长、0.5 厘米厚。
2血肠制法:
① 将猪肠加盐、醋,搅拌见起白沫,用水洗净白沫和污物,放入冷藏箱待用;
② 取杀猪时流出的鲜血,坐清两次,把清血和混血分开;
③ 混血与清血加水各125毫升、盐10克、味精1克、砂仁、桂皮、肉寇20 克;
④ 把猪肠从冷藏箱内取出,用水洗净,一头用马莲扎好,从另一头灌血,灌好后,将口扎住,再从中间扎住,分为两段;
⑤ 开水下锅,煮10 分钟左右,见血肠浮起捞出。放入冷水盆内,把煮熟的血肠用刀切1.3~1.6 厘米的片;
3酸菜去外层老叶,洗净,切成细丝;
4将白肉、血肠、酸菜丝,下锅同煮3~4 分钟即可;
食用中餐、晚餐
口感此菜色泽红白、糊香可口,味道多样,肥而不腻,瘦而不柴,嫩而不碎,松软鲜嫩,冷热均可,美味实惠,风味独特。
1要选用肉质鲜嫩、膘厚薄适当、带骨带皮的猪肉;
2烤好的肉要在水中排酸。冬天用热水,夏天用温水;
3肉切汁时,趁热由外向里四面切,稍凉回锅,再换另一块热肉切;
4用猪鲜血风味才好,灌肠时,将血上下搅拌;
5制韭菜花酱时除韭菜花外,加适量的嫩韭菜、苹果、梨、小黄瓜等,清香可口,别有风味;制辣椒面用辣椒,先用净布擦净灰尘,用剪刀剪成细圆圈,连粉一起炸成椒油,有糊香味;
6血肠的制作过程中需要用盐50克、醋100克腌制去白沫和污物。
猪肉性味甘、咸、平。蛋白质含量为16.1~16.7%,同时还含有脂肪、灰分。糖类,钙。磷。铁、维生素B1、B2、C、烟酸等成份,具有滋阴润燥的功效,适用于热病伤津、消渴、赢瘦,燥咳、便秘等;猪血有补血益中功效,适宜用于中风眩晕。脘腹胀满、嘈杂、宫颈糜烂,贫血等;猪肠具有补虚损、健脾胃之功,适用于虚劳赢弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等。