白菜鸡蛋卷

白菜鸡蛋卷

工艺口味咸鲜味
家常菜
鸡蛋200克
白菜200克
五花肉100克
大葱 10克
5克
4克
味精 2克
炼制猪油 20克
玉米淀粉 10克

白菜鸡蛋卷的做法

1将葱、分别洗净切成末待用;

2淀粉放碗内加水调制成湿淀粉待用;

3将猪肉洗净,剁成肉末,放入盘内;

4猪肉加入葱末,鸡蛋清1个、湿淀粉、精拌成肉馅待用;

5白菜取菜心洗净,切成段,放开水锅中焯熟;

6鸡蛋磕入碗内打散,加入水淀粉调成蛋糊,倒入锅中,摊成3张蛋皮;

7将蛋皮铺在案板上,抹上肉馅,从右至左卷为筒状,上屉用旺火蒸20分钟;

8出屉晾凉,切成片,摆入汤盘内;

9将蛋卷上面放白菜心,淋上熟猪油,撒上精,浇高汤200克,上屉再蒸15分钟,取出上桌即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

白菜鸡蛋卷食谱营养

白菜鸡蛋卷食物相克

白菜
相克黄瓜 山竹 兔肉 羊肝
宜搭蚕豆 猪肝 猪肉 鸭肉 甜椒 冬瓜 鲤鱼 红枣 板栗 山楂 豆腐 海带 牛肉 牛肚 虾皮 田螺 豆腐皮 瘦猪肉 蛋黄 鳜鱼 奶酪 虾仁
鸡蛋
相克菠萝 豆浆 鹅肉 兔肉 雪莲果 红薯 甲鱼 柿子 味精
宜搭圆生菜 苋菜 荠菜 百合 青椒 菠菜 韭菜 生菜 茼蒿 西红柿 桂圆 桂圆肉 白果 小米 玉米 香椿 干辣椒 苦瓜 丝瓜 西葫芦 银耳 洋葱 黄豆 豆腐 银鱼 干贝 猪肉 牛肉 紫菜 牡蛎

白菜鸡蛋卷相关菜谱

白菜鸡蛋卷营养成分

以上是白菜鸡蛋卷的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全