1将粉丝用开水泡软,菠菜切段,五花肉切成火柴粗细;
2将菠菜用沸水焯烫一下,捞出沥水;
3锅中放油烧热,下葱末、清汤600克、粉丝、五花肉、盐、酱油、姜汁,待汤开后,下入菠菜,勾芡并淋上香油,即成。
食用早餐、中餐、晚餐
营养丰富,热病伤津,食少便秘。