红扒鲨鱼皮

红扒鲨鱼皮

工艺口味咸鲜味
豫菜美容养颜
鲨鱼300克
冬笋50克
鲜香菇30克
炼制猪油 50克
酱油 30克
5克
小葱 20克
糖色 15克
20克
味精 3克
料酒 15克

红扒鲨鱼皮的做法

1先将鱼皮放入锅中,加清水,置旺火上,煮沸约45分钟,捞出去沙;

2再放入60度热水中,盖上锅盖,焖8~10小时(如水温降低,应重换热水)取出,用清水洗净;

3按老、嫩分装竹篮中,浸入沸水锅中煮沸后,移及微火上,盖上锅盖,焖半小时(硬的可再焖一下);

4然后取出放清水中漂洗几次即可使用;

5将发好的鲨鱼皮切成2 厘米宽、6 厘米长的片,放开汤锅内氽透,捞出;

6冬笋削皮,洗净,切片;

7香菇去蒂,洗净;

8洗净,葱切段,切片;

9将锅垫放扒盘上,冬笋片在锅垫上搭成三角,香菇放在当中,鱼皮伸展,马鞍形排在花笋上边,盖上白肥肉膘一块,鸡腿一个,用盘扣住;

10将锅放在火上,擦净,加入猪油,兑入糖色酱油味精料酒、鲜汤400毫升,同烧;

11烧至汤沸,呈红黄色时,用手托住锅垫,放在锅内;

12汤再沸时,将锅移在小火上扒制,约20 分钟;

13扒至菜色红黄、汁浓时,去掉肉,鸡,用漏勺托住锅垫,合在扒盘内;

14锅内余汁,尝好味道,勾大流水芡,浇在鱼皮上,即成。

食用中餐、晚餐

口感红中透亮,汁浓味鲜,有奶油香味。

烹饪指数
推荐 2
麻辣 0
难易 2
时间 1
营养 6
减肥 0
养颜 7

红扒鲨鱼皮制作提示

涨发鱼皮,应当温水下锅,小火微开焖煮,待鱼皮表面砂质崩裂时离火,待水温下降后,用手搓掉表面的一层砂粒,刮净黑膜,洗净,再用宽水焖煮,煮到鱼皮发软时离火,然后在温水中轻轻剪掉坏的边沿,洗净,再用宽水煮透。清水冲漂,冲去鱼皮腥味即可。

红扒鲨鱼皮食谱营养

红扒鲨鱼皮食物相克

冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
鲜香菇
相克鹌鹑 西红柿 螃蟹 鸽肉 野鸡 鹌鹑蛋
宜搭带鱼 油菜 薏米 荸荠 木耳菜 豆腐 毛豆 花菜 武昌鱼 冬瓜 鲤鱼 木瓜 草鱼 牛肉 猪肉 扁豆 牛腩 鳕鱼 鸡腿 豇豆 芹菜 莴笋 胡萝卜

红扒鲨鱼皮相关菜谱

红扒鲨鱼皮营养成分

以上是红扒鲨鱼皮的介绍
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