糯米腊肉丸子

糯米腊肉丸子

工艺口味清香味
年夜饭营养不良健脾开胃青少年老人
糯米1000克
生腊肉100克
鸡蛋100克
小葱 40克
5克

糯米腊肉丸子的做法

1糯米温水浸泡两个小时后,上笼蒸四十分钟;

2糯米放凉一会儿,摸着温温的时候,打入两个鸡蛋

3腊肉煮熟后切丁;

4葱切花,去皮后切粒;

5将所有材料倒入熟糯米里,加花椒面和盐适当,按自己口味,拌均匀,(拌均匀后可以挖一小快,放微波炉里打三十秒,试下味道,主要是有生鸡蛋,其实也可以吃,不过就要胃肠功能好的);

6拌均匀后,把手用水沾湿,然后取半两左右,捏成丸子(由于卫生情况,直接发捏好后的)。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 2
营养 7
减肥 0
养颜 2

糯米腊肉丸子食谱营养

糯米腊肉丸子食物相克

鸡蛋
相克红薯 豆奶 味精 雪莲果 柿子 甲鱼 菠萝 鹅肉 兔肉
宜搭桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 西红柿 苦瓜 丝瓜 西葫芦 银耳 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 干辣椒 青椒 牛肉 韭菜 菠菜 苋菜 荠菜 茼蒿 银鱼 百合 生菜 猪肉 紫菜 干贝 圆生菜 牡蛎
糯米
相克鸡肉 鸡翅 鸡胸脯肉
宜搭赤小豆 桑葚 葡萄 椰子 莲藕 乌鸡 鸭肉 香瓜 兔肉 鲜枣

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糯米腊肉丸子营养成分

以上是糯米腊肉丸子的介绍
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