油炸山药

油炸山药

工艺清炸口味炸烧味
私家菜补气肺调养脾调养补虚养身
山药150克
植物油 30克

油炸山药的做法

1山药去皮,洗净。

2将洗净的山药切成条。

3锅内加油,烧至八成热时,倒入山药条。炸熟,捞出,装盘即可,趁热食用。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 2

油炸山药制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油300克。

油炸山药健康提示

炸山药具有生津补气,补益肺脾的作用。适用于治疗肺癌放、化疗后气虚、阴虚。

油炸山药食谱营养

油炸山药食物相克

山药
相克黄瓜 南瓜 胡萝卜 猪肝 鲫鱼 油菜 鲤鱼 甘遂 碱性食物 香蕉 鹿肉 荞麦米
宜搭芡实 扁豆 鸭肉 葡萄 鳗鱼 羊肉 杜仲 玉米 薏米 小麦 白果 红枣 莲子 芝麻 银耳 燕麦 羊肚 芥蓝 乌鸡 鸡胗 鲜枣 猪骨 玉米面 面条 银杏

油炸山药相关菜谱

油炸山药营养成分

以上是油炸山药的介绍
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