淮药泥

淮药泥

工艺口味甜味
健脾开胃甜品点心孕早期补气
红豆沙150克
金糕100克
山药200克
黄豆粉50克
白砂糖 150克
炼制猪油 100克

淮药泥的做法

1山药洗净,粉碎成细末,置碗内。

2山药泥碗内加入白糖50克,加水少许搅成细泥。

3金糕加工成细泥,另置碗内。

4金糕泥碗内加白糖25克,拌匀。

5豆沙置碗中与山药泥、金糕泥均上笼蒸透后,取出待用。

6将炒锅烧热,下猪油,倒入淮药泥,炒至浓稠时,盛在盘的中间。

7将炒锅下猪油,依次再炒金糕泥和豆沙,分别盛在山药泥的两边。

8将手勺置武火上,加清水少许、白糖75克,烧沸去沫。

9黄豆粉勾成黄汁,浇在三泥上面即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

淮药泥健康提示

淮药泥具有健脾和胃的作用,适合于脾胃虚弱,有妊娠反应,恶习呕吐,或因慢性肠胃病而经常便溏、腹胀的孕妇宜食用。

淮药泥食谱营养

淮药泥食物相克

山药
相克黄瓜 香蕉 南瓜 胡萝卜 猪肝 鲫鱼 油菜 鲤鱼 甘遂 碱性食物 鹿肉 荞麦米
宜搭扁豆 鸭肉 葡萄 鳗鱼 羊肉 芡实 杜仲 玉米 薏米 燕麦 小麦 白果 红枣 莲子 芝麻 银耳 羊肚 芥蓝 乌鸡 鸡胗 鲜枣 猪骨 玉米面 面条 银杏
红豆沙
宜搭鲤鱼

淮药泥相关菜谱

淮药泥营养成分

以上是淮药泥的介绍
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