1将山药洗净,粉碎成细末,置碗内。
2在山药泥碗内加入白糖50克,加水少许搅成细泥。
3金糕加工成细泥,另置碗内。
4在金糕泥碗内加白糖25克,拌匀。
5豆沙置碗中与山药泥、金糕泥均上笼蒸透后,取出待用。
6将炒锅烧热,下猪油,倒入淮药泥,炒至浓稠时,盛在盘的中间。
7将炒锅下猪油,依次再炒金糕泥和豆沙,分别盛在山药泥的两边。
8将手勺置武火上,加清水少许、白糖75克,烧沸去沫。
9用黄豆粉勾成黄汁,浇在三泥上面即成。
食用中餐、晚餐
淮药泥具有健脾和胃的作用,适合于脾胃虚弱,有妊娠反应,恶习呕吐,或因慢性肠胃病而经常便溏、腹胀的孕妇宜食用。