清汤素鸽蛋

清汤素鸽蛋

工艺汤爆口味咸鲜味
豫菜学龄前儿童学龄期儿童贫血
鸡蛋120克
蚕豆淀粉100克
干香菇3克
冬笋20克
豌豆苗20克
味精 1克
黄酒 5克
2克
酱油 1克

清汤素鸽蛋的做法

1淀粉添水搅成糊;

2炒锅内放适量清水用旺火烧开,加入精,将糊慢慢倒入锅内,不停地搅动、至糊变稠,透亮时起锅;

3鸡蛋煮熟,剥去壳与蛋清,蛋黄制成14 个圆黄;

4鸽蛋模具内填入制好的糊,蛋黄放糊中间,模具合拢,放入凉水中浸泡;

5待凉,打开模具,取出成型鸽蛋,用温水浸泡一下,放入汤碗内;

6香菇去蒂,洗净,切片;

7冬笋削皮,洗净,切片;

8豌豆苗择洗干净,备用;

9炒锅置旺火上,添入高级清汤1000毫升,下入香菇片、冬笋片、精黄酒味精酱油烧开,撇去浮沫,盛入汤碗,撒上豌豆苗即成。

食用中餐、晚餐

口感汤鲜味醇,风味独特。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

清汤素鸽蛋制作提示

糊要慢慢倒入锅内,顺一个方向不停地搅动,注意不要粘锅糊底,稠亮时即可起锅。

清汤素鸽蛋食谱营养

清汤素鸽蛋食物相克

鸡蛋
相克红薯 豆奶 味精 雪莲果 柿子 菠萝 甲鱼 茶叶 鹅肉 兔肉
宜搭丝瓜 青椒 圆生菜 荠菜 百合 苦瓜 西红柿 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 银耳 西葫芦 猪肉 韭菜 菠菜 苋菜 茼蒿 生菜 牛肉 紫菜 干贝 银鱼 牡蛎
豌豆苗
相克羊肉
宜搭
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉
干香菇
宜搭四季豆

清汤素鸽蛋相关菜谱

清汤素鸽蛋营养成分

以上是清汤素鸽蛋的介绍
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