西芹鳕鱼

西芹鳕鱼

工艺口味咸鲜味
私家菜营养不良
西芹150克
鳕鱼150克
蟹肉50克
植物油 20克
料酒 5克
玉米淀粉 15克
3克
味精 2克
大葱 5克
3克
干红尖椒 3克

西芹鳕鱼的做法

1鳕鱼洗净,加精、淀粉拌匀腌渍片刻;

2西芹择洗干净,斜刀切成段;

3红辣椒去蒂、籽,洗净切成片;

4切末;

5蟹肉切成片;

6炒锅注油烧热,下入葱末爆出香味,放入鳕鱼蟹肉西芹,加入料酒、精翻炒至熟,撒入味精即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 2
难易 7
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 0

西芹鳕鱼食谱营养

西芹鳕鱼食物相克

鳕鱼
相克香肠 红酒
宜搭胡萝卜 辣椒 香菇 茶树菇 豆腐 西兰花 咖喱
西芹
宜搭腐竹

西芹鳕鱼相关菜谱

西芹鳕鱼营养成分

以上是西芹鳕鱼的介绍
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