蔬菜泥汤

蔬菜泥汤

工艺口味咸鲜味
家常菜
圆白菜300克
胡萝卜50克
土豆75克
芹菜50克
油炒面50克
面包屑25克
3克
味精 2克
牛奶 10克

蔬菜泥汤的做法

1圆白菜胡萝卜土豆芹菜摘净去皮洗净,用钢锅放水煮烂后捞出,再用绞肉机绞3遍,过粗箩待用;

2坐锅点火放清汤,汤开后加入油炒面搅匀,再加入牛奶过箩,然后将蔬菜泥放入汤中,微火煮开调剂口味,出锅时撒在炸面包丁上即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 6
减肥 5
养颜 5

蔬菜泥汤食谱营养

蔬菜泥汤食物相克

胡萝卜
相克山楂 茼蒿 西红柿 山药 柠檬 苹果 柚子 木瓜 红枣 辣椒 水萝卜 白酒 白萝卜 猕猴桃 茄子
宜搭鳕鱼 西瓜 黄豆 菠菜 豆浆 大米 蜂蜜 香菜 香菇 鲈鱼 草鱼 卷心菜 绿豆芽 比目鱼 狗肉 莴笋 西兰花
土豆
相克西红柿 石榴 香蕉 螃蟹 樱桃番茄 柿子 香雀
宜搭 黄瓜 豇豆 牛肉 牛腩
芹菜
相克菊花 黄豆 南瓜 黄瓜 虾米 毛蛤蜊 鸡肉 牡蛎 河蟹 兔肉 甲鱼
宜搭樱桃番茄 花生 粳米 核桃 西红柿 香菇 豆腐 山楂 西瓜 鸡肝 武昌鱼 莲藕 菜花 茭白 牛腩 牛肉 红薯 百合 墨鱼 芋头 鸭肉 葵花子
圆白菜
相克黄瓜 肝脏
宜搭樱桃番茄 胡萝卜 西红柿 辣椒 白萝卜 竹笋 青椒 紫菜 猪肉 木耳

蔬菜泥汤相关菜谱

蔬菜泥汤营养成分

以上是蔬菜泥汤的介绍
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