1将黑豆放入铁锅内(不加油),上火炒至豆皮裂开,洗净沥水;
2鲶鱼去鳞、鳃、内脏,冲洗干净;
3川红花漂洗干净,装入纱布袋内;
4陈皮择洗干净;
5锅内注入适量清水烧开,放入黑豆、川红花、陈皮、鲶鱼,水开后撇净浮沫;
6用中火续煮至黑豆熟烂,鱼肉酥烂,放精盐调味即可。
食用中餐、晚餐