1将面粉加入菠菜汁水,和成菜汁水面团,出条下节子;
2鲜猪肉剁碎加入葱汁、姜汁、盐、味精、料酒、酱油搅匀(顺一个方向);
3用擀面杖擀成圆皮,包入鲜肉馅,对折做成半圆形;
4鸡汁烧开,盛入碗内;
5另掺清水烧沸,下菠饺煮熟捞起装入碗内即成。
食用早餐、中餐、晚餐
1鸡汁菠饺,在制作时要注意汤汁的味型,在调汤时一定要用高汤;
2汤的清晰度要高,在清香、咸鲜的汤中,浮着绿色的饺子,才能显现出菠饺应有的形态;
3另外,汤中不能加入红油或者其他复杂的配料,以免影响其质量。
1菠菜富含维生素C,以及铁、镁、锌等微量元素;
2菠菜有滋阴润燥、补肝明目及补血之功效。