五色彩肠

五色彩肠

工艺口味五香味
湘菜补虚养身止血调理
猪大肠200克
瘦猪肉500克
火腿100克
虾米30克
鸡蛋220克
香菜100克
料酒 50克
10克
味精 1克
白砂糖 5克
大葱 10克
10克
香油 15克
豌豆淀粉 25克

五色彩肠的做法

1猪大肠放在水案上,用竹片刮尽涎液,内外冲洗干净,下入开水锅内氽过即捞出(不宜太熟,否则会收缩太大)用、醋揉搓,用清水冲洗到直到无异味为止。葱、捣烂用料酒取汁;香菜摘洗干净。

2猪肉洗净,切成1厘米见方的丁;鸡蛋打开,蛋清、蛋黄分别用碗装上打散,再分别倒入抹上油的盘内蒸熟取出,连同火腿肠、泡发的虾米一起切成猪肉一样大的丁,加入味精、白糖、葱、酒汁和湿淀粉,搅拌成馅。

3将大肠头一端用绳扎紧,把肠子另一端套在喇叭漏斗上,将馅用竹扦灌进肠子内,再用细尖钢针在肠子上扎些眼,以便通气,灌满后用绳扎紧,下入卤汤锅内,用小火煨1小时左右即熟,取出后晾凉,抹上香油,以免干燥。

4食用时,切成约0.6厘米厚的片,摆入盘内,拼上香菜,淋香油即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色彩美观,香鲜味美。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 5
时间 2
营养 6
减肥 0
养颜 0

五色彩肠食谱营养

五色彩肠食物相克

鸡蛋
相克豆浆 菠萝 甲鱼 红薯 味精 雪莲果 柿子 茶叶 鹅肉 兔肉
宜搭青椒 西红柿 荠菜 圆生菜 百合 苦瓜 丝瓜 桂圆 白果 桂圆肉 小米 玉米 香椿 干辣椒 猪肉 牛肉 菠菜 西葫芦 银耳 洋葱 黄豆 豆腐 茼蒿 银鱼 牡蛎 苋菜 紫菜 干贝 生菜 韭菜
香菜
相克黄瓜 猪肝 猪里脊肉 猪肉
宜搭胡萝卜 羊肉 黄豆
虾米
相克芹菜
宜搭紫甘蓝 丝瓜 豆腐 黄瓜
瘦猪肉
宜搭莴笋 芋头 鹿茸 干贝 扇贝 白菜
火腿
宜搭冬瓜
猪大肠
宜搭牛蒡 马齿苋

五色彩肠相关菜谱

五色彩肠营养成分

以上是五色彩肠的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全