咸蛋虾卷

咸蛋虾卷

工艺包裹蒸口味咸鲜味
家常菜壮腰健肾补阳补虚养身气血双补
鸡蛋100克
咸鸭蛋150克
虾仁200克
鸡蛋清20克
4克
味精 3克
料酒 5克
玉米淀粉 15克
炼制猪油 15克
葱汁 5克
姜汁 5克

咸蛋虾卷的做法

1鸡蛋磕入碗中,加入精及湿淀粉少量,拌匀;

2炒锅洗净上火加热,并用一块干布沾油将锅擦抹干净,倒入蛋液,旋转烙成蛋皮;

3虾肉去虾线洗净,挤干水,剁成泥,加味精、葱姜汁、干淀粉少量、熟猪油及一个蛋清搅拌成蓉泥;

4将蛋皮切成方形,把虾平抹在蛋皮上,将咸蛋黄卷在中间,卷紧,现用洁布裹严,上笼蒸熟;

5取出晾凉,去布后即可切片装盘。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

咸蛋虾卷食谱营养

咸蛋虾卷食物相克

鸡蛋
相克甲鱼 豆浆 味精 雪莲果 柿子 菠萝 茶叶 红薯 鹅肉 兔肉
宜搭干辣椒 青椒 西红柿 圆生菜 百合 荠菜 苋菜 丝瓜 茼蒿 苦瓜 玉米 桂圆 白果 桂圆肉 小米 豆腐 黄豆 洋葱 香椿 银耳 西葫芦 生菜 韭菜 牛肉 菠菜 银鱼 猪肉 紫菜 干贝 牡蛎
咸鸭蛋
相克李子 甲鱼
虾仁
相克腰果 葡萄
宜搭娃娃菜 荷兰豆 海马 豌豆 紫菜 油菜 大白菜 龙须菜 上海青

咸蛋虾卷相关菜谱

咸蛋虾卷营养成分

以上是咸蛋虾卷的介绍
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