1将鲜菠菜叶洗净,沥干水分,切成细末;
2熟鹌鹑蛋去皮;姜洗净切末;
3将虾蓉、鸡蛋清、5克料酒、2克盐、湿淀粉、姜末放入器皿中打出泡沫,加入200克鲜鸡汤搅拌均匀;
4坐锅点火,放入色拉油,油热后煸炒菠菜末;
5加入3克料酒、鸡精1.5克、盐、白糖、200克鲜汤搅拌均匀,出锅倒入碗中;
6锅洗净,下色拉油烧热,倒入调好的虾蓉炒好,倒入另一碗中;
7然后将两种羹倒入盘内,羹面摆上鹌鹑蛋和樱桃即可。
食用早餐、中餐、晚餐
本品需鸡汤约400克。