驴肉粥

驴肉粥

工艺口味咸鲜味
快餐主食冬季养生补虚养身气血双补
粳米60克
驴肉150克
豆豉 10克
小葱 5克
5克
料酒 8克
3克

驴肉粥的做法

1驴肉洗净,切成丁块;

2粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

3取锅放入冷水、驴肉丁、豆豉末、料酒,用旺火煮沸;

4加入粳米,再煨煮至驴肉熟烂;

5撒上葱末,用调味即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 8
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 4

驴肉粥食谱营养

驴肉粥食物相克

驴肉
相克猪肉 金针菇 平菇 草鱼
粳米
宜搭牡蛎 牛奶 鸡肝 松子仁 面条 韭菜籽 大蒜 菟丝子 油菜 芹菜 红豆 薏米 黑米 花生 百合 熟地 茼蒿 大葱 红枣 乌鸡 榛子

驴肉粥相关菜谱

驴肉粥营养成分

以上是驴肉粥的介绍
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