独脚金煲排骨汤

独脚金煲排骨汤的做法

1独脚金、蜜枣、排骨分别用清水洗干净。

2加适量水，猛火煲至水滚。

3放入材料，用中火煲1.5小时左右。

4加入细盐调味，即可饮用。

食用早餐、中餐、晚餐

独脚金煲排骨汤健康提示

1此汤可清肝热，解郁结。

2对于精神紧张、烦躁易怒、胁痛不适、口干口苦、失眠、夜梦多、易醒、高血压、头痛等症有食疗作用。

3平常人多饮此汤，有清热气，令心情平和的作用。

4儿童饮用此汤，可以预防热症的发生。

5但身体虚弱、脾胃虚寒的人不宜多饮用。

6猪脚金是中药材、性味甘、淡、微寒，有清热、消癌积的作用。