雪药蟹斗

雪药蟹斗

工艺口味咸鲜味
秋季养生滋阴
蟹肉50克
肥膘肉25克
平鱼150克
鸡蛋150克
咸鸭蛋70克
鲜香菇15克
鸡蛋清100克
香菜20克
火腿20克
螃蟹30克
黄酒 8克
大葱 5克
3克
酱油 5克
4克
胡椒粉 2克
白砂糖 3克
炼制猪油 50克
玉米淀粉 30克

雪药蟹斗的做法

1先将蟹壳里里外外刷洗干净,晾干;

2将猪肥膘剁成茸泥;

3将鲳鱼宰杀治净,取鱼肉批切成小丁,用少许蛋清、细、味精,拌匀上浆,放在温处涨发;

4红壳鸡蛋磕在碗中搅散;

5咸鸭蛋煮熟取黄捏碎;

6香菇洗净切成碎末;

7火腿切末;

8香菜择洗干净切末;

9葱切花,切末待用;

10烧热锅,用冷油滑锅后倒出,再加猪油,烧至油三成热时,把鱼丁放入划散,到变色,即倒出沥油;

11原锅内留少许油,放葱花、末煸香,投蟹粉(蟹肉)煸炒去腥,再放鸡蛋继续煸炒,沿锅边淋些油防止粘锅,再加咸蛋黄,烹黄酒,加酱油、细、白糖、胡椒粉及味精,并加2匙汤水,烧沸,放滑熟的鱼丁、米醋、香菇末和咸蛋黄末,下水淀粉勾包芡盛出为蟹粉馅心;

12将蟹粉馅心分别盛入蟹壳内;

13鸡蛋清放在盘中,用方竹筷平放着搅起蛋清液,进行连续搅打,使之蓬松洁白如白雪状,即分别盛在蟹壳的蟹肉馅上;

14分别在各个蟹壳的蟹馅雪花上撒少许熟火腿末和香菜叶,上笼用中等蒸汤熏制,使雪花更洁白、滑嫩,即可整齐地装盆,随带米醋、末调料汁上桌佐食。

食用中餐、晚餐

口感利用蟹壳的原形,借雪花之洁白突出此菜色、形、味,使人倍感蟹鲜蟹味之浓郁,成为几可乱真的蟹斗花色菜,是秋季宴会著名花色菜之一。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

雪药蟹斗制作提示

1要多用生姜、味精,使代用品在调味作用下成为可以乱真的炒蟹粉,蟹盖壳中蟹粉不可太满;

2搅打蛋清起泡成为雪花,不可沾上油、盐、水,不然不易蓬松如雪花;

3用蒸汽熏时,只可用中小火沸水所产生的轻汽,不然,雪花反而会萎瘪。

雪药蟹斗食谱营养

雪药蟹斗食物相克

螃蟹
相克茄子 西红柿 芹菜 花生 石榴 柑橘 红薯 土豆 香菇 泥鳅 柿子 紫苏叶 葡萄 香梨 鸭梨 橘子 雪花梨 柿饼 蜂蜜 香瓜 圆茄子 樱桃番茄 无花果 葡萄柚 红枣 南瓜 鹌鹑蛋 柚子 桑葚 凉薯
宜搭荷叶 鸽肉
鸡蛋
相克甲鱼 红薯 雪莲果 豆浆 味精 柿子 菠萝 茶叶 鹅肉 兔肉
宜搭银耳 洋葱 黄豆 牛肉 桂圆肉 小米 玉米 香椿 猪肉 豆腐 白果 干贝 桂圆 干辣椒 茼蒿 苋菜 荠菜 百合 圆生菜 生菜 韭菜 牡蛎 紫菜 银鱼 菠菜 苦瓜 丝瓜 西葫芦 青椒 西红柿
咸鸭蛋
相克甲鱼 李子
香菜
相克猪肝 黄瓜 猪肉 猪里脊肉
宜搭黄豆 羊肉 胡萝卜
鲜香菇
相克河蟹 西红柿 鸽肉 鹌鹑 野鸡 鹌鹑蛋
宜搭猪肉 薏米 豆腐 毛豆 牛肉 冬瓜 武昌鱼 草鱼 花菜 豇豆 鲤鱼 鸡腿 油菜 带鱼 扁豆 荸荠 牛腩 鳕鱼 木耳菜 木瓜 莴笋 芹菜 胡萝卜
平鱼
相克羊肉
宜搭青椒
火腿
宜搭冬瓜

雪药蟹斗相关菜谱

雪药蟹斗营养成分

以上是雪药蟹斗的介绍
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