三片鸡肝糕

三片鸡肝糕

工艺口味咸鲜味
私家菜补血贫血明目美容养颜
鸡蛋清50克
鸡肝200克
胡萝卜25克
油菜25克
大葱 5克
姜汁 5克
3克
料酒 10克
味精 2克

三片鸡肝糕的做法

1鸡肝洗净,切片再砸成茸泥,加鸡汤250克?开,用纱布滤去渣不用;

2胡萝卜油菜切菱形片,放入开水锅中氽一下捞出;

3鸡蛋皮亦切成菱形片备用;

4将滤过后鸡肝汁加蛋清,,绍酒搅匀,放在汤盘中上屉蒸透取出;

5汤勺内加入清汤750克,放入胡萝卜油菜片,鸡蛋片,味精调味,浇开后除去沫倒在肝糕内即成。

食用中餐、晚餐

口感肝糕软嫩,营养丰富。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 6

三片鸡肝糕食谱营养

三片鸡肝糕食物相克

胡萝卜
相克 山楂 白酒 水萝卜 西红柿 山药 辣椒 红枣 木瓜 柚子 柠檬 苹果 茄子 茼蒿 白萝卜 猕猴桃
宜搭绿豆芽 黄豆 香菇 草鱼 鲈鱼 鳕鱼 比目鱼 蜂蜜 豆浆 大米 西瓜 狗肉 菠菜 香菜 莴笋 西兰花 卷心菜
油菜
相克南瓜 黄瓜 山药
宜搭金针菇 香菇 虾仁 豆腐 粳米 鸡肉 鸡爪 猪肝
鸡肝
相克芥菜
宜搭肉桂 粳米 芹菜

三片鸡肝糕相关菜谱

三片鸡肝糕营养成分

以上是三片鸡肝糕的介绍
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