双凤朝阳

双凤朝阳

工艺口味咸鲜味
清真菜补虚养身小儿营养不良益智补脑学龄期儿童
雏鸽1000克
鸡蛋100克
鸡蛋黄40克
油菜心50克
番茄100克
料酒 15克
味精 5克
鸡油 100克
大葱 50克
25克
白皮大蒜 15克
八角 10克
玉米淀粉 20克
8克

双凤朝阳的做法

1将乳鸽洗净,放开水锅中氽透,挤入盆内;

2乳鸽加料酒、鸡汤、葱段、片、蒜片、大料上锅蒸熟;

3鸡蛋磕入平底碗内,加入蛋黄、精味精、鸡汤搅匀,上锅蒸成蛋羹;

4西红柿交叉切成八瓣,开水烫过,去皮、去籽;

5菜心用开水烫透,冷水过凉;

6取一大盘,将蛋羹扣在盘中,上面用西红柿瓣码成阳光图案;

7将蒸好的鸽子,拣出佐料,沥去原汤,分别放在蛋羹的两侧;

8坐勺上火,倒入鸡汤、原汤,加入料酒烧开,撇去浮沫;

9调入味精,用水淀粉勾成玻璃芡,浇在鸽子上;

10再利用勺内余汁,加入鸡油,放上菜心上火微炒,浇在盘内即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

双凤朝阳制作提示

本品需鸡汤约500克,如果没有鸡汤可用清水代替。

双凤朝阳食谱营养

双凤朝阳食物相克

番茄
相克鱼干 黄瓜 土豆 红薯 胡萝卜 海蟹 南瓜 皮皮虾 螃蟹 香菇 石榴 鳙鱼 鱼肉 猪肝 鲇鱼 白酒 咸鱼 草鱼 鲢鱼 青鱼 绿豆
宜搭白糖 西葫芦 鸡蛋 苦瓜 山楂 苹果 豆腐 黄鱼 芹菜 三文鱼 芥蓝 福寿鱼 蜂蜜 西兰花 茭白 鲫鱼 卷心菜 菜花 芦荟
鸡蛋
相克茶叶 红薯 甲鱼 雪莲果 味精 兔肉 鹅肉 菠萝 豆奶 柿子
宜搭玉米 香椿 桂圆 干辣椒 银耳 西红柿 小米 苦瓜 洋葱 丝瓜 西葫芦 豆腐 桂圆肉 白果 黄豆 牛肉 银鱼 圆生菜 牡蛎 猪肉 茼蒿 荠菜 紫菜 干贝 青椒 生菜 百合 韭菜 菠菜 苋菜
鸡蛋黄
相克红薯
宜搭猕猴桃 茄子 白菜

双凤朝阳相关菜谱

双凤朝阳营养成分

以上是双凤朝阳的介绍
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