鸭肾银耳炖鸽

鸭肾银耳炖鸽

工艺口味咸鲜味
私家菜补虚养身营养不良老人青少年
雏鸽400克
鸭肫200克
干银耳40克
陈皮 5克
5克
料酒 10克

鸭肾银耳炖鸽的做法

1选肥大乳鸽,剥净,放在沸水中烫过取出,鲜鸭肾剥开,撕去内层黄衣,洗净;

2银耳用清水浸软,洗净;

3取炖盅放入乳鸽、陈皮片、鸭肾、银耳,洒下料酒,注入上汤和冷开水,盖上盅盖,放沸水锅中,隔水炖约三小时半左右,原盅上席,是一款味道鲜美,清润的滋补品。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 1
营养 7
减肥 0
养颜 0

鸭肾银耳炖鸽食谱营养

鸭肾银耳炖鸽食物相克

干银耳
相克菠菜 白萝卜
宜搭薏米 鸭蛋 鸡蛋 猪肉 枸杞子 菊花 冰糖 山药 百合 苹果 猪腰 墨鱼 鹌鹑蛋 青鱼 莲子 枇杷 哈密瓜 樱桃 灵芝 黑木耳 荸荠 豆腐皮 猪肝

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鸭肾银耳炖鸽营养成分

以上是鸭肾银耳炖鸽的介绍
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