酒炖乳鸽

酒炖乳鸽

工艺原炖口味咸鲜味
私家菜补虚养身气血双补营养不良学龄期儿童
雏鸽300克
黄酒 100克
3克
色拉油 15克
3克
大葱 5克
酱油 30克
白砂糖 10克

酒炖乳鸽的做法

1乳鸽剖后除去内脏,洗净沥干,用少许生抽搽匀全身,泡油后捞起。

2瓦煲烧熟后放入色拉油少许,爆香(切片)片、葱(切段)段,放入泡油后的乳鸽。

3加入生抽30克、精、水各少许、白糖10克及绍酒,低火20分钟(需反转),至乳鸽熟透即可斩块食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

酒炖乳鸽食谱营养

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酒炖乳鸽营养成分

以上是酒炖乳鸽的介绍
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