蜜枣猪肺汤
蜜枣猪肺汤
工艺
煮
口味
咸鲜味
类别
私家菜
肺调养
咳喘
支气管炎
哮喘
食材
猪肺
500克
杏仁
20克
干百合
10克
蜜枣
30克
调料
盐
3克
蜜枣猪肺汤
的做法
1
猪肺
洗净，切件。
2
洗净
杏仁
、百合、
蜜枣
。
3
把适量清水高火6分钟滚，放入
猪肺
、
杏仁
、百合、
蜜枣
，中火40分钟，下
盐
调味即可。
食用
早餐、中餐、晚餐、零食
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
6
时间
4
营养
7
减肥
0
养颜
0
蜜枣猪肺汤
食谱营养
猪肺
猪肺有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。
杏仁
1、苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。2、甜杏仁和日常吃的干果大杏 …
干百合
1、润肺止咳：百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能 …
蜜枣
1、枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血 …
蜜枣猪肺汤
食物相克
杏仁
相克
：
黄芪
猪肺
薏米
小米
猪肉
板栗
葛根
猪里脊肉
狗血
猪蹄
宜搭
：
牛奶
芝麻
核桃
猪肺
相克
：
杏仁
菜花
宜搭
：
罗汉果
雪梨
鸭梨
杏
雪花梨
蜜枣猪肺汤
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百合糕
蜜枣猪肺汤
营养成分
能量
663
千卡
蛋白质
66.56
克
脂肪
28.69
克
碳水化合物
38.55
克
叶酸
6.52
微克
膳食纤维
3.51
克
胆固醇
1450
毫克
维生素A
50
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
21.7
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
5.96
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
0
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
1.05
毫克
硫胺素
0.22
毫克
生物素
0
微克
烟酸
9.21
毫克
钙
70.96
毫克
磷
846.2
毫克
钾
1191.22
毫克
钠
1599.25
毫克
碘
1.68
微克
镁
95.56
毫克
铁
28.61
毫克
锌
7.12
毫克
硒
57.54
微克
铜
0.69
毫克
锰
0.48
毫克
以上是蜜枣猪肺汤的介绍
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