扣三丝汤

扣三丝汤

工艺其他口味咸鲜味
私家菜补虚养身健脾开胃营养不良
金华火腿40克
猪腿肉225克
鸡胸脯肉25克
冬笋50克
鲜香菇20克
10克
味精 5克
黄酒 10克
炼制猪油 10克

扣三丝汤的做法

1火腿、鸡脯肉、猪腿肉冬笋都顺丝分别切成约5厘米长的细丝,整齐地分成3堆,摆在盆中待用。香菇去蒂后,面朝下放在碗底,将鸡丝、火腿丝、冬笋丝间隔排入碗中(四周扣满),上面放上肉丝,倒放高汤,然后加上精,高火20分钟。

2加入高汤、料酒、味精、熟油,高火5分钟即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

扣三丝汤食谱营养

扣三丝汤食物相克

鲜香菇
相克西红柿 河蟹 野鸡 鹌鹑 鸽肉 鹌鹑蛋
宜搭带鱼 油菜 豆腐 毛豆 武昌鱼 木耳菜 马蹄 薏米 鲤鱼 鸡腿 木瓜 花菜 草鱼 牛肉 猪肉 扁豆 牛腩 鳕鱼 冬瓜 芹菜 莴笋 豇豆 胡萝卜
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
鸡胸脯肉
相克红薯 菊花 糯米 芝麻 李子

扣三丝汤相关菜谱

扣三丝汤营养成分

以上是扣三丝汤的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全