肉丝炒面两面黄

肉丝炒面两面黄

工艺口味咸鲜味
沪菜健脾开胃延缓衰老防癌抗癌
标准粉面条250克
瘦猪肉100克
竹笋25克
鲜香菇10克
酱油 5克
2克
味精 1克
炼制猪油 100克
玉米淀粉 10克
植物油 10克

肉丝炒面两面黄的做法

1锅内放清水,烧沸后将面条下锅,用竹筷拨散,煮至面浮起,即用笊篱捞出,放在淘罗中用冷水冲冷,放些细,生油拌匀,盘成圆形,待用。

2将锅烧热,放猪油,烧至六成热时,放面条入锅煎至两面呈金黄色,倒出沥油。

3原锅内留余油10克,烧热后,放肉丝煸炒一下,再放笋丝,冬菇丝同炒,加鲜汤150克,细酱油,烧沸后加味精,用水淀粉勾薄芡,淋上少许猪油,拌和出锅,浇在煎好的面上即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽金黄,面条香脆,肉丝肥香。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

肉丝炒面两面黄制作提示

因为需要炸制所以要备猪油500克。

肉丝炒面两面黄食谱营养

肉丝炒面两面黄食物相克

竹笋
相克羊肝 红糖 猪小排 豆腐 羊肉 糖浆
宜搭木耳 苦瓜 鲍鱼 海参 猪腰 圆白菜 鸡肉 莴笋
鲜香菇
相克螃蟹 西红柿 鹌鹑肉 鸽肉 鹌鹑蛋 野鸡
宜搭荸荠 木耳菜 武昌鱼 毛豆 冬瓜 鲤鱼 莴笋 胡萝卜 芹菜 木瓜 豇豆 薏米 豆腐 油菜 牛腩 花菜 草鱼 牛肉 猪肉 带鱼 鸡腿 鳕鱼 扁豆
标准粉面条
宜搭红枣 粳米 山药
瘦猪肉
宜搭鹿茸 干贝 扇贝 白菜 莴笋 芋头

肉丝炒面两面黄相关菜谱

肉丝炒面两面黄营养成分

以上是肉丝炒面两面黄的介绍
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