芝麻酱萝卜丝
芝麻酱萝卜丝
工艺
酱
口味
咸鲜味
类别
卤酱菜
健脾开胃
食材
萝卜
5000克
调料
酱油
1000克
芝麻
150克
味精
5克
姜
50克
芝麻酱萝卜丝
的做法
1
先将
萝卜
洗净后切成细丝,晒至六成干后,放入
酱油
内浸泡。
2
把
味精
,生
姜
均匀撒入,吃前将炒好的
芝麻
加入拌均匀即可。
食用
早餐、中餐、晚餐、零食
口感
香,鲜,色泽酱红,具有江西风味。
烹饪指数
推荐
1
麻辣
0
难易
1
时间
0
营养
2
减肥
0
养颜
0
芝麻酱萝卜丝
食谱营养
萝卜
萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的 …
芝麻酱萝卜丝
食物相克
萝卜
相克
:
苹果
菠萝
大麦
人参
何首乌
阿胶
芝麻酱萝卜丝
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芝麻酱萝卜丝
营养成分
能量
2489.4
千卡
蛋白质
131.26
克
脂肪
65.71
克
碳水化合物
404.72
克
叶酸
100.9
微克
膳食纤维
68.05
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
164
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
1052
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
103.42
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
1085
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
3.2
毫克
硫胺素
2.05
毫克
生物素
0
微克
烟酸
38.12
毫克
钙
3408.5
毫克
磷
4122.2
毫克
钾
12566.7
毫克
钠
61123.8
毫克
碘
24
微克
镁
2685.35
毫克
铁
132.91
毫克
锌
33.2
毫克
硒
50.82
微克
铜
4.79
毫克
锰
18.99
毫克
以上是芝麻酱萝卜丝的介绍
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