萝卜蛏子汤

萝卜蛏子汤

工艺口味咸鲜味
补气健脾开胃便秘清热解毒产后调理
蛏子500克
萝卜150克
料酒 10克
4克
味精 2克
大葱 10克
5克
白皮大蒜 5克
胡椒粉 2克
炼制猪油 15克

萝卜蛏子汤的做法

1蛏子洗净,放入淡水中泡约2小时,下入沸水锅中略烫一下,捞出,取出蛏子肉。

2萝卜削去外皮,切成细丝,下入沸水锅中略烫去苦涩味,捞出,沥净水分。葱洗净切段。生洗净切片。蒜瓣切碎花。

3净锅置火上,放入熟猪油烧热,下入葱段、片煸锅,倒入鲜汤,加入料酒、精烧沸,放入蛏子肉、萝卜丝、味精再烧沸,拣去葱、,盛入汤碗内,撒上蒜花、胡椒粉即成。

食用中餐、晚餐

口感汤色乳白,爽脆清淡,鲜咸适口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 2
营养 8
减肥 0
养颜 0

萝卜蛏子汤制作提示

蛏子一定要清洗净,下锅后出锅要快。

萝卜蛏子汤健康提示

此菜含有蛋白质、钙、铁、维生素,营养丰富,有滋补益气、健脾和胃、润肠等功效。

萝卜蛏子汤食谱营养

萝卜蛏子汤食物相克

蛏子
相克啤酒
宜搭白葡萄酒
萝卜
相克苹果 菠萝 大麦 人参 何首乌 阿胶

萝卜蛏子汤相关菜谱

萝卜蛏子汤营养成分

以上是萝卜蛏子汤的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全