鱼饺品锅鸭

鱼饺品锅鸭

工艺口味咸鲜味
特色菜补虚养身
1250克
青鱼300克
猪肉200克
虾仁200克
鲜香菇10克
火腿50克
油菜心25克
玉米淀粉100克
鸡蛋50克
5克
料酒 25克
10克
白胡椒 2克
大葱 50克
味精 2克

鱼饺品锅鸭的做法

1先将去脚蹼,从背部开刀去净内脏,从膛内斩断脊骨(不伤皮肉),入沸水中,氽至皮紧后捞出,用冷水洗去浮沫,脯向下,放入沙锅中,加葱结、片、料酒少许,加冷水(以盖过体为准),在旺火上烧开,移小火上炖烂后,用勺撇去浮油,翻转身使脯朝上,连汤带放入品锅中,去掉葱,及多余的汤;

2青鱼宰杀取鱼肉洗净切成约1厘米大小的丁,用干淀粉拌匀,逐个用擀面杖擀成直径5厘米圆形薄片(似面皮);

3将肉去筋切成绿豆大小的丁,虾肉也切成绿豆大的丁,加味精、香油3克、鸡蛋一个,胡椒粉少许,拌匀成馅;

4以鱼皮包上馅,制成饺子,入沸水煮熟,放在品锅中的身周围,以火腿片,菜心,冬菇点缀汤面即成。

食用中餐、晚餐

口感软嫩滑爽、鲜美可口。

烹饪指数
推荐 3
麻辣 0
难易 3
时间 2
营养 9
减肥 0
养颜 0

鱼饺品锅鸭食谱营养

鱼饺品锅鸭食物相克

鸡蛋
相克雪莲果 红薯 甲鱼 柿子 味精 兔肉 茶叶 鹅肉 菠萝 豆奶
宜搭圆生菜 青椒 西红柿 苦瓜 西葫芦 丝瓜 桂圆 黄豆 玉米 香椿 干辣椒 豆腐 白果 桂圆肉 小米 洋葱 银耳 牛肉 猪肉 苋菜 菠菜 韭菜 百合 生菜 干贝 紫菜 荠菜 茼蒿 银鱼 牡蛎
猪肉
相克鸭梨 牛排 羊肝 黄豆 驴肉 海螺 甲鱼 田螺 菠菜 菊花 香菜 百合 鲫鱼 雪花梨 甘草 乌梅 红豆 豆类 何首乌 荞麦 鹌鹑 刀豆 杏仁
宜搭卷心菜 白萝卜 茄子 扁豆 冬笋 南瓜 魔芋 圆茄子 丝瓜 芸豆 大蒜 枇杷 木瓜 西瓜 柿子 芒果 山楂 菠萝 香菇 洋葱 鸡腿菇 银耳 蕨菜 大白菜 鸡蛋 牡蛎 紫菜 小白菜 韭菜 芦笋 黑木耳 莴笋 菜花 苋菜 豆腐皮
虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭娃娃菜 荷兰豆 海马 油菜 紫菜 豌豆 大白菜 上海青 龙须菜
鲜香菇
相克鹌鹑蛋 西红柿 河蟹 鸽肉 鹌鹑肉 野鸡
宜搭木耳菜 荸荠 莴笋 冬瓜 豇豆 木瓜 扁豆 芹菜 胡萝卜 豆腐 毛豆 薏米 猪肉 油菜 鳕鱼 鲤鱼 鸡腿 带鱼 武昌鱼 牛腩 花菜 草鱼 牛肉
青鱼
相克西红柿 李子
宜搭苹果 银耳 韭菜
火腿
宜搭冬瓜

宜搭灵芝 茶树菇

鱼饺品锅鸭相关菜谱

鱼饺品锅鸭营养成分

以上是鱼饺品锅鸭的介绍
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