肉末菜粥

肉末菜粥的做法

1将米淘洗干净，放锅里加水500克，旺火烧开，文火煮成粥。

2将油菜切碎，猪肉剁成肉末。将植物油倒入炒锅烧热，然后将肉末放入锅里炒散，再加入葱姜末、酱油、盐炒匀，最后放入切碎的油菜末再炒几下取出。

3将炒好的油菜肉末放入煮好的米粥内，调匀即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感此粥粘稠香鲜，营养全面。

肉末菜粥制作提示

此粥大米也可换作小米。

肉末菜粥健康提示

本粥含有动植物蛋白质以及碳水化合物、脂肪、多种维生素。小儿吃肉末菜粥，不仅容易消化，还可预防便秘，小儿也喜食。可供7月龄以上婴儿添加辅食选用。