葱油香粥

葱油香粥

工艺口味葱香味
快餐主食营养不良补气健脾开胃
稻米150克
瘦猪肉200克
小葱 20克
味精 1克
炼制猪油 15克
3克
胡椒粉 2克

葱油香粥的做法

1将大米淘干净后入开水锅内煮至半熟;

2猪肉剁碎加入大米内熬至成粥状;

3再加入适量味精、猪油、胡椒粉搅匀;

4调成咸鲜味,入碗后加小葱花,吃时将葱花调匀即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

葱油香粥制作提示

应在粥熬好后,把葱花放入碗内,否则葱花发黄。

葱油香粥健康提示

蛋白质丰富,易于吸收,葱、盐、味精亦有开胃的作用,其功效平稳,老少成人皆宜。

葱油香粥食谱营养

葱油香粥食物相克

稻米
相克蜂蜜 蕨菜
宜搭黑米 绿豆 黑豆 紫米 板栗 猕猴桃 红薯 胡萝卜 桂圆肉 锁阳 荷叶 白果 枇杷 桂圆
瘦猪肉
宜搭鹿茸 扇贝 白菜 莴笋 芋头 干贝

葱油香粥相关菜谱

葱油香粥营养成分

以上是葱油香粥的介绍
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