大蒜粥

大蒜粥的做法

1将大米淘洗干净；

2大蒜去皮后洗净并切细；

3将大米、大蒜一同置于锅中，加入清水适量熬煮成米粥即可。

食用每日1剂，早餐食用。

大蒜粥健康提示

本品具有降低血脂之功效，适用于高脂血症。