清炖香牛肉

清炖香牛肉

工艺清炖口味葱香味
家常菜气血双补补虚养身术后健脾开胃
牛肉500克
大葱 200克
100克
味精 2克
花椒 25克
八角 25克
香菜 50克
10克

清炖香牛肉的做法

1牛肉洗净后切成块,放入清水中浸泡1小时;

2捞出放入沸水锅内氽透,取出用温水洗净;

3花椒和大料(八角)装入白纱布做成的调料袋;

4香菜洗净,切成段;

5葱切段、切片;

6将锅置于旺火上,倒入泡牛肉块的水烧沸,撇净浮沫;

7加入牛肉块、有花椒和大料的调料袋、葱段、块和精再烧沸;

8改用小火炖至酥烂,拣出葱段、块和调料袋,盛入大汤碗内,撒入味精香菜即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

清炖香牛肉食谱营养

清炖香牛肉食物相克

牛肉
相克海螺 韭菜 橄榄 红糖 板栗 田螺 菠菜 鲶鱼 橘子 白酒 木耳菜 生姜
宜搭土豆 西兰花 菜花 茭白 芹菜 芋头 甘蔗 山楂 黄豆芽 洋葱 香菇 草菇 南瓜 鸡腿菇 茄子 芥蓝 枸杞 大白菜 鸡蛋

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清炖香牛肉营养成分

以上是清炖香牛肉的介绍
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