炸香椿鱼

炸香椿鱼

工艺脆炸口味炸烧味
素斋菜陕菜
香椿100克
小麦面粉50克
鸡蛋75克
蚕豆淀粉10克
椒盐 5克
菜籽油 40克
2克

炸香椿鱼的做法

1香椿用清水淘洗干净,放入碗中,加精,腌1 分钟取出,搌干水;

2取碗一只,放入面粉、鸡蛋、油清水50毫升,搅拌成蛋面粉糊;

3炒锅置旺火,注入油,烧至六成热,将香椿裹上蛋面粉糊拌匀,投入锅内炸成金黄色捞出,码入盘内,撒上椒即可食用。

食用中餐、晚餐

口感成品外皮金黄酥松,香椿碧绿脆嫩,香味特别突出。食时佐以花椒盐,其味更美。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 2

炸香椿鱼制作提示

1搅拌蛋面粉糊,不可用劲,若起面筋,则质?不酥。

2油炸香椿鱼,炸时要分次下锅,保持火色均匀。

3香椿选初春头茬嫩芽为佳,挂糊不要过厚,以炸松酥为好;

4因有过油炸制过程,需准备菜籽油1000克。

炸香椿鱼食谱营养

炸香椿鱼食物相克

鸡蛋
相克红薯 味精 雪莲果 柿子 菠萝 茶叶 甲鱼 豆浆 兔肉 鹅肉
宜搭青椒 丝瓜 西红柿 桂圆肉 洋葱 苦瓜 荠菜 圆生菜 百合 西葫芦 玉米 小米 白果 桂圆 香椿 豆腐 黄豆 银耳 干辣椒 苋菜 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 猪肉 银鱼 牡蛎 牛肉
香椿
相克牛奶 黄瓜 菜花
宜搭鸡蛋
小麦面粉
相克田螺 海螺

炸香椿鱼相关菜谱

炸香椿鱼营养成分

以上是炸香椿鱼的介绍
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