1取一容器,放入凉开水,然后加入适量精盐;
2将仔鸡宰杀后,鸡血控入凉盐开水中,搅拌均匀,凝结成鸡血旺;
3用热水烫鸡,将鸡毛拔除干净,去掉食袋和食管,然后开膛掏出内脏,用清水冲洗干净;
4取鸡脯肉切柳叶片,放入碗中;
5再把蛋清加盐、水淀粉拌匀;
6将鸡脯肉入蛋清糊内上浆;
7将上浆的鸡脯肉放入沸水锅中氽熟,晾凉侍用;
8将鸡脏、肝、心、肠用盐水揉洗干净,然后下入锅中煮熟;
9捞出将肝、肫、心切片,肠切段;
10水发木耳洗净,用沸水氽熟,晾凉;
11香菜洗净,切段待用;
12将鸡血旺划成小块,放入碗中;
13然后按顺序将鸡肉片、肝、心脏、肠放在血旺上,再加入木耳、香菜;
14将精盐、蒜泥、酱油、醋、辣椒油、姜汁、糖、味精、香油放入碗中兑成卤汁;
15兑好的卤汁倒在血旺上即可食用。
食用中餐、晚餐
口感此菜色泽美观,麻辣酸香,细嫩爽口。
1制作鸡血旺时,要注意凉开水放得不宜过多,否则不易结成块状,而无法使用;
2鸡内脏要清洗干净,若有异味,影响成品质量;
3氽鸡片,水沸即捞出,保证口感滑嫩;
4煮肝、腕、心,以熟为度,久煮风味不佳。
此菜对流感、胆道蛔虫、消化不良、血管硬化有疗效,宜在春末夏秋食用。