四味鸡丝

四味鸡丝

工艺口味怪味
私家菜健脾开胃便秘营养不良口腔溃疡
童子鸡1000克
绿豆芽200克
番茄50克
5克
白皮大蒜 10克
花椒粉 5克
白砂糖 5克
3克
酱油 5克
辣酱油 3克
香油 5克
芝麻酱 5克
辣椒油 3克
姜汁 5克
葱汁 1克

四味鸡丝的做法

1洗净去皮切成末;大蒜去皮一半切成末,另一半捣成蒜茸,备用;童子鸡去除内脏后洗净,放入沸水锅内煮至断生捞出,切成丝;绿豆芽洗净,掐去两头,放入沸水锅内焯透,捞出放入盘内垫底,上面放鸡丝;番茄切成花瓣形镶在盘边。

2怪味汁、红油、汁和蒜茸分盛于4个小碗内随鸡丝上桌,供随意蘸食。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感一鸡四味,味道适口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 1
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

四味鸡丝食谱营养

四味鸡丝食物相克

番茄
相克石榴 海蟹 鱼肉 鲇鱼 南瓜 红薯 土豆 螃蟹 青鱼 鲢鱼 草鱼 咸鱼 白酒 鳙鱼 绿豆 香菇 黄瓜 鱼干 胡萝卜 猪肝 皮皮虾
宜搭三文鱼 芹菜 黄鱼 西葫芦 苦瓜 白糖 山楂 苹果 豆腐 菜花 卷心菜 茭白 西兰花 芥蓝 芦荟 鸡蛋 鲫鱼 蜂蜜 福寿鱼
绿豆芽
相克猪肝
宜搭鲫鱼 黄瓜 猪腰 鸭肝 冬瓜 韭菜 鸡肉 蛤蜊 胡萝卜
童子鸡
宜搭海马

四味鸡丝相关菜谱

四味鸡丝营养成分

以上是四味鸡丝的介绍
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