煎薯米饼

煎薯米饼

工艺口味甜味
甜品点心快餐主食低温作业
红薯500克
干枣100克
糯米粉200克
色拉油 50克
白砂糖 50克
香精 2克

煎薯米饼的做法

1把地瓜洗净蒸熟去皮,压成细泥;

2加入江米面和适量水揉匀,搓成条;

3揪成每个25克重的剂子,逐个包入用枣泥、白糖、香精和成的馅;

4再按成直径7厘米的饼;

5炒锅放火上,倒入色拉油,放入薯米饼;

6用小火煎至两面金黄色熟透时,即可出锅装盘。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感外香脆,里软嫩,清香甜适口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

煎薯米饼制作提示

枣泥制作方法:取大枣适量,加水煮熟,捣成泥,过筛,即可得枣泥。

煎薯米饼食谱营养

煎薯米饼食物相克

干枣
相克玄参 黄瓜 胡萝卜 牛奶 海蟹 鱼+葱 银鱼 虾皮
宜搭薏仁 山药 白菜 鹿茸 栗子 鲤鱼 黄豆 面条 黑豆 枸杞子 黑木耳 冬瓜 南瓜 鹌鹑 小麦 小米 莲子 粳米 核桃 花生 木瓜 乌鸡 兔肉
红薯
相克柿子 草莓 香蕉 西红柿 柴鸡 鸡胸脯肉 玉米 鸡翅 鸡肉 鸡蛋 燕麦 河蟹 蛋黄 海蟹
宜搭大米 猪小排 糙米 米面 莲子 芹菜 排骨 牛奶
糯米粉
宜搭黑芝麻

煎薯米饼相关菜谱

煎薯米饼营养成分

以上是煎薯米饼的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全