蜜饯核桃仁
蜜饯核桃仁
工艺
拌
口味
甜味
类别
哮喘
肺调养
肾调养
滋阴
便秘
食材
核桃
500克
蜂蜜
500克
调料
蜜饯核桃仁
的做法
1
先将
核桃
仁炒熟捣烂;
2
核桃
仁与
蜂蜜
拌匀即可。
食用
早餐、中餐、晚餐、每日2次,每次取30克,温开水送服,连续食用,病好为度。
烹饪指数
推荐
7
麻辣
0
难易
7
时间
7
营养
7
减肥
0
养颜
0
蜜饯核桃仁
健康提示
本品具有补肺肾、滋阴润肠之功效,适于哮喘兼有便秘者食用。
蜜饯核桃仁
食谱营养
核桃
1、核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢 …
蜂蜜
1、蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用于心血管病人很有好处;2、 …
蜜饯核桃仁
食物相克
蜂蜜
相克
:
螃蟹
茭白
菠菜
韭菜
米饭
豆浆
小麦
大米
大蒜
豆腐干
豆腐
莴笋
鲫鱼
热水
葱
油豆腐
腐竹
豆腐丝
李子
洋葱
生菜
宜搭
:
黄瓜
西红柿
牛奶
芦荟
胡萝卜
茼蒿
梨
雪花梨
鸭梨
南瓜子
紫菜
甲鱼
柠檬
松子
枇杷
杨桃
杨梅
樱桃
葡萄
猕猴桃
山楂
肉桂
核桃
相克
:
野鸡肉
黄豆
鳖肉
白酒
宜搭
:
五味子
阿胶
荸荠
豆浆
百合
芹菜
锁阳
黑芝麻
猪腰
梨
红枣
杏仁
芝麻
鳝鱼
山楂
蜜饯核桃仁
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清汤里脊
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冰糖雪蛤膏
核桃仁豌豆羹
枣泥桃酥
蜜饯核桃仁
营养成分
能量
4740
千卡
蛋白质
76.5
克
脂肪
303.5
克
碳水化合物
473.5
克
叶酸
776
微克
膳食纤维
47.5
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
25
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
20
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
216.05
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
150
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.95
毫克
硫胺素
0.75
毫克
生物素
0
微克
烟酸
5
毫克
钙
300
毫克
磷
1485
毫克
钾
2065
毫克
钠
33.5
毫克
碘
52
微克
镁
665
毫克
铁
18.5
毫克
锌
12.7
毫克
硒
23.85
微克
铜
6
毫克
锰
17.55
毫克
以上是蜜饯核桃仁的介绍
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