挂霜地瓜条

挂霜地瓜条

工艺挂霜口味甜味
鲁菜防癌抗癌延缓衰老便秘学龄期儿童
红薯300克
白砂糖 50克
植物油 30克

挂霜地瓜条的做法

1地瓜去皮切长条,放温植物油中炸透,呈金黄色。

2勺内加清水50克及白糖,用小火搅炒,糖起大水泡变小泡,刚开始变稠时,速投入地瓜条,撤火颠翻不停,直至地瓜条粘裹上一层白霜似的糖为止,盛盘即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感瓜条香甜脆酥,系鲁菜之特色烹制方法之一。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

挂霜地瓜条制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克;甘薯又称地瓜。

挂霜地瓜条食谱营养

挂霜地瓜条食物相克

红薯
相克玉米 香蕉 鸡蛋 河蟹 鸡翅 鸡胸脯肉 柴鸡 西红柿 草莓 柿子 海蟹 蛋黄 鸡肉 燕麦
宜搭芹菜 大米 猪小排 莲子 米面 排骨 牛奶 糙米

挂霜地瓜条相关菜谱

挂霜地瓜条营养成分

以上是挂霜地瓜条的介绍
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