1将茄子去皮切成1 厘米厚、3 厘米宽、6 厘米长的块,两面剞上一字花刀;
2茄块再加入盐少许,腌约15分钟,轻轻挤去部分水分待用;
3水发香菇切成丁;
4鸡蛋清搅匀待用;
5炒锅置旺火,下入花生油,烧至五成热,将茄块逐块挂上蛋清糊下锅,炸呈金黄色,出锅沥油;
6炒锅留底油,下姜丝、辣椒酱、味精、精盐、酱油、醋、白糖,煸炒入味;
7再下茄鱼、香菇丁和鲜汤100毫升,小火烧4~5分钟,待汁收浓,淋上香油即成。
食用中餐、晚餐
口感形似瓦块,味有鱼香,咸中有辣,辣中有甜,质地鲜嫩,脆香可口。
因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。