红苕煎饼

红苕煎饼

工艺口味甜味
甜品点心便秘补血营养不良健脾开胃
红薯800克
小麦面粉200克
色拉油 50克
白砂糖 50克

红苕煎饼的做法

1把红苕去皮切成片上笼蒸熟;

2红苕用刀剁成颗粒状加入面粉、白糖,和成糊状;

3平底锅内放入色拉油烧热,把红苕浆舀到平锅内,煎成两面金黄即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 0

红苕煎饼制作提示

1煎红苕匀时有时会外煳内生;

2主要是煎时火候没有掌握好,煎时火力不能太大,应采用中火慢慢煎制,使苕饼熟透后;

3再煎至外皮酥脆,才能达到成品的质量要求。

红苕煎饼食谱营养

红苕煎饼食物相克

红薯
相克玉米 海蟹 香蕉 鸡蛋 河蟹 鸡翅 鸡胸脯肉 柴鸡 西红柿 草莓 柿子 蛋黄 鸡肉 燕麦
宜搭大米 猪小排 莲子 米面 排骨 芹菜 牛奶 糙米
小麦面粉
相克海螺 田螺

红苕煎饼相关菜谱

红苕煎饼营养成分

以上是红苕煎饼的介绍
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