牡蛎豆腐汤

牡蛎豆腐汤的做法

1将牡蛎肉洗净，切成薄片。

2豆腐皮洗净切丁。

3锅置火上，放入花生油烧热，下蒜片煸香，倒入虾油，加水烧开，加入豆腐丁、精盐烧开，加入牡蛎肉、葱丝，用湿淀粉勾稀芡，点入味精即成。

食用早餐、中餐、晚餐

牡蛎豆腐汤健康提示

此汤菜可以补充优质蛋白，有益智健脑、清热解毒、滋润肌肤的功效。