叉烧山兔肉

叉烧山兔肉

工艺口味咸甜味
东北菜营养不良健脾开胃益智补脑延缓衰老
野兔肉500克
酱油 20克
植物油 50克
黄酒 15克
香菜 20克
15克
大葱 10克
味精 2克
10克
白砂糖 15克
八角 3克
5克

叉烧山兔肉的做法

1将兔肉切成约1 厘米厚、6 厘米宽、10 厘米长的大片;

2将肉片加冷水浸泡30分钟,再用清水洗两遍,挤净水分,加入少许酱油抓匀;

3勺内放油,烧至八成热时,将兔肉放入勺内冲炸成褐红色,捞出后沥净余油;

4勺内放底油少许,加白糖炒化,倒入兔肉翻炒上色,加入黄酒、葱段、块、八角、鲜汤、精酱油,调好口味和色泽,大火烧;

5烧开后放慢火焖透,汤汁浓时上旺火收汁;

6待汁浓色红润时淋明油盛在碗内,自然放凉;

7取焖好的兔肉150 克,切成抹刀片,拼摆成野兔形状,再用香菜点缀好即成。

食用中餐、晚餐

口感色泽红润明亮,甜咸适口,质地富有弹性,拼摆形象逼真。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 2

叉烧山兔肉制作提示

1兔肉用旺火热油冲炸2 至3 遍,色褐红,肉不焦干;

2焖兔肉时底火均匀,勤晃勺,避免粘锅;

3因有过油炸制过程,需准备植物油500克。

叉烧山兔肉食谱营养

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叉烧山兔肉营养成分

以上是叉烧山兔肉的介绍
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