1黄豆洗净磨碎;
2小白菜洗净、切碎;
3鱿鱼切成小粒;
4锅内倒油,加入葱花、黄豆煸炒,添水,慢火煨熟;
5加入小白菜、虾仁、鱿鱼、青椒粒、红椒粒、酱油、香油、精盐、味精、白糖、胡椒粉收干汁即可;
6食用时带汁上菜。
食用中餐、晚餐
口感豆香味浓,营养丰富。
黄豆宜选用当年的新鲜黄豆,炒制时间应长一些,菜的味道会更浓。