烧茄子

烧茄子

工艺焦溜口味家常味
私家菜青少年化学毒素延缓衰老老人
紫皮茄子500克
植物油 30克
酱油 25克
味精 5克
5克
豌豆淀粉 10克
大葱 5克
5克
白皮大蒜 5克

烧茄子的做法

1将茄子去皮、洗净,切成3厘米厚的块,每块的一面每隔半厘米剞上深半厘米的刀纹,剞满为止,改切成3厘米宽的条,斜刀片成1厘米厚的抹刀片,放在室外晾晒1小时待用;

2酱油味精、葱、末、淀粉、清水100克对成芡汁;

3净炒锅置于旺火上,放入植物油,烧至七八成热时放入茄子片干炸,要勤用手勺翻动,炸至面皮焦时捞出,控净油;

4锅内油倒出,留少许底油,再回火上烧热,放入蒜片煎黄,待出香味,倒入芡汁和茄子同烧,搅拌均匀,芡汁浓稠即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感红亮油润,汁浓味美。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

烧茄子制作提示

原料中植物油30克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油300克左右。

烧茄子食谱营养

烧茄子相关菜谱

烧茄子营养成分

以上是烧茄子的介绍
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